Strom sparen – die besten Tipps

Auch wenn es eine bequeme Lösung ist: Lassen Sie die Stecker der Ladestationen elektrischer Zahnbürsten, Rasierer & Co. nicht dauerhaft in der Steckdose stecken. Das schont nicht nur den Akku der Geräte, sondern auch ihren Geldbeutel. Auch beim Föhnen können sie wirklich einfach Stromkosten senken: Nutzen Sie zum Haaretrocknen nicht die höchste Stufe des Föns. Das spart nicht nur Energie, sondern schützt auch gleichzeitig Ihr Haar.

Sie erhitzen Ihr Wasser mit Strom? Dann haben Sie auch beim Duschen die Möglichkeit, Strom zu sparen. Der Trick: Verwenden Sie einen sogenannten Sparduschkopf. Der Duschkopf mischt dem Wasserstrahl Luft bei. Dadurch benötigen Sie rund 40 Prozent weniger Wasser beim Duschen als mit einem herkömmlichen Modell. Für einen 2-Personen-Haushalt bedeutet das eine Ersparnis von 100 bis 200 € bei den Wasser- und Stromkosten pro Jahr.

Vor allem beim Wäschewaschen lässt sich der Stromverbrauch leicht senken und kräftig Geld sparen. Dank moderner Waschmittel lassen sich auch hartnäckige Flecken bei nur 40 °C statt 60 °C entfernen. Allein mit dieser Maßnahme sparen Sie bis zu 17 € im Jahr. Und das ist erst der Anfang. Übrigens: Die meisten Geschirrspülmaschinen verbrauchen insgesamt weniger Wasser als das Abspülen per Hand. Wer keine Spülmaschine hat, füllt das Spülbecken am besten mit Wasser und vermeidet so den Abwasch unter geöffneten Wasserhahn. Für Spül- wie Waschmaschinen gilt gleichermaßen: Mit dem Ökowaschgang lässt sich ebenfalls viel sparen.

Beim Wäschetrocknen können Sie die meiste Energie einsparen, wenn Sie Ihre Wäsche ganz klassisch auf einer Wäscheleine bzw. einem Wäscheständer trocknen. Wer aber nicht auf einen Wäschetrockner verzichten kann, sollte beim Kauf eines Gerätes auf jeden Fall auf die Energieeffizienzklasse achten. Und den Trockner nur so kurz wie möglich laufen lassen: Moderne Modelle bewegen die Wäsche auch nach Programmende weiter in der Maschine herum, damit die Kleidung nicht zerknittert. Doch das verbraucht natürlich weiter Strom. Holen Sie die Wäsche daher so schnell wie möglich aus dem Trockner.

Wir verraten Ihnen, wie Sie mit drei wirklich einfachen Tipps jede Menge Geld sparen können: 1. Beim Kochen den Deckel nicht vergessen (spart bis zu 12 € im Jahr), denn ohne wird vier Mal mehr Strom verbraucht. 2. Kochen Sie Wasser mit dem Wasserkocher, statt im Kochtopf auf dem Herd (spart bis zu 12 € im Jahr). 3. Noch sparsamer sind übrigens Induktionsherde oder ein Gasherd – falls ein entsprechender Anschluss vorhanden ist. Genial einfach, oder?

Auch der Backofen bietet jede Menge Potenzial zum Sparen. Was viele nicht wissen: Vorheizen ist nur sinnvoll bei Biskuit- und Pizzateig. Alles andere kann man problemlos auch langsam erwärmen lassen. Verzichten Sie also ruhig darauf und sparen Sie dadurch bis zu 31 € im Jahr. Ebenfalls interessant: Die Umluftfunktion spart gegenüber Ober- und Unterhitze bis zu 40 Prozent an Energie. Und wenn Sie Mahlzeiten zubereiten, die mehr als 40 Minuten im Ofen verweilen, schalten Sie einfach zehn Minuten vor dem Ende der Garzeit den Ofen aus. Die restliche Hitze erledigt dann den Rest. Brötchen sollten Sie hingegen bevorzugt mit dem Toaster aufbacken, denn gegenüber dem Backofen liegt der Energiesparvorteil bei mehr als 70 Prozent.

Ein Wasserkocher ist deutlich schneller und sparsamer, als einen Topf auf den Herd zu stellen. Bei einem Liter Wasser pro Tag macht das immerhin mehr als 11 Euro im Jahr aus. Noch ein Tipp: Wenn Sie Nudeln, Reis oder Kartoffeln kochen wollen, erhitzen Sie das Wasser vorher im Wasserkocher und gießen es erst dann in den Topf. Das spart nämlich jede Menge Energie.

Nutzen Sie zum Erwärmen von Speisen bevorzugt die Mikrowelle. Das geht nicht nur deutlich schneller als auf dem Herd, sondern spart Energie und brennt weniger an.

In einen Gefrierschrank oder eine Gefriertruhe gehört eine richtig dicke Eisschicht? Von wegen: Je dicker die Eisschicht im Gefrierschrank ist, umso mehr Strom frisst er. Eine Schicht von nur zwei Millimetern lässt seinen Stromverbrauch um 15 Prozent ansteigen. Wer seinen Gefrierschrank regelmäßig abtaut, und so keine Eisschicht entstehen lässt, spart bis zu 15 € im Jahr. Übrigens: Viele moderne Geräte verfügen über eine sogenannte No-Frost-Technologie, die das Entstehen einer Eisschicht verhindert. Die Anschaffung ist zwar teurer, wird durch die niedrigeren Stromkosten im Vergleich zu Standardgeräten aber schnell wieder ausgeglichen.

Am Sparsamsten in der Zubereitung sind Filter-, Kapsel- oder Padmaschinen, die nur 0,01 kWh Strom pro Tasse verbrauchen. Wesentlich schlechter schneidet mit 0,035 kWh pro Tasse der Wasserkocher ab, der Instant-Kaffee-Fans den Lieblingswachmacher spendiert. Der größte Stromfresser unter den Kaffee-Zubereitungsarten ist jedoch der Espressokocher für den Herd, der mit 0,065 kWh pro Tasse in punkto Energieeffizienz am schlechtesten abschneidet.

Solange Sie die Spülmaschine immer voll beladen und das Geschirr nicht vorgespült wird, können Sie ordentlich sparen – und zwar nicht nur Zeit, sondern auch Geld. Die meisten Spülmaschinen verfügen über Eco- oder Spar-Programme, deren Einsatz sich wirklich lohnt: Bis zu 28 € jährlich können Sie sparen, wenn Sie Ihr Geschirr im Sparmodus reinigen lassen. Darüber hinaus sollten Sie Ihre Spülmaschine einmal monatlich reinigen, damit diese nicht unnötig gegen Fett ankämpfen und somit Energie verbrauchen muss.

Wussten Sie, dass jedes Grad weniger im Kühlschrank etwa sechs Prozent mehr Stromverbrauch bedeutet? Wenn Sie die Kühlschranktemperatur um vier Grad erhöhen, sparen Sie bis zu 13 € pro Jahr. Die Lebensmittel bleiben trotzdem frisch. Als Richtwert dient: sieben Grad im Kühlschrank, 18 Grad minus im Gefrierschrank.